一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的：8―10个小时坐在电脑前，2个小时坐在沙发上看电视，3个小时坐在各种交际场合觥筹交错，一天下来， 大部分的时间都在坐着。涞源凉城医院专家介绍，我们都知道久坐对前列腺不好，可你知道男性坐软沙发会影响生育吗

 

    前列腺很脆弱

 

    冷热要适中

 

    前列腺对温度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛，诱发前列腺炎。另一方面，睾丸怕热，当温度高于35摄氏度时，会降低精子质量，进而影响人的 生殖功能。因此，男性冬天在户外散步、锻炼时，最好随身带一块坐垫，不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。另外，桑拿房、淋浴室这种热地方，男性也最好少去。

    软硬要适度

 

    太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血，进而导致前列腺炎。因此，常骑自行车的男性要调整好车座的高度，并用坐垫降低车座的硬度，以避免前列腺受压。

 

    太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去，这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压，不能正常调节温度，以致睾丸的温度上升，生殖功能受到影响。所以如果家中沙发太软的话，最好铺上一块稍硬的坐垫。

 

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    此外，无论如何，久坐都不好。因此，像出租车司机、办公室一族的男士，最好每隔40分钟就起来活动8―10分钟。尤其是出租车司机，不仅坐的时 间长，座椅温度也被发动机烘得很高，一直坐在车里对前列腺和睾丸都没有好处。因此，司机师傅们可以考虑每拉几个客人，就停下车来，呼吸一下新鲜空气，活动 一下关节。

 

    涞源凉城医院照常接诊。“端午”佳节来临之际，涞源凉城医院全体员工祝大家端午节快乐!

 

    医院医护人员照常上班，让你的“狂欢”没有后顾之忧

 

    随着假日也即将来临，我们经常听到患者抱怨说：“有专家的时候，没时节”、“有时间的时候，却没专家”，往往要在忙的时候抽时间出来。为了解决这种情况，可以保证患者在休假的时候一样能够预约到专家、以及贴心的医疗服务，涞源凉城医院端午节假期间医护人员照常上班，在节日期间正常为您提供医疗服务。

 

    2016端午佳节涞源凉城医院网上预约

    一、网上挂号解除患者“一号难求”尴尬

 

    尤其是看男科疾病的患者，原本就碍于情面有点“讳疾忌医”一想到到大医院看专家号要排那么久的队挂号甚至到后还要被号贩子敲诈，往往还没去医院就气馁了!有的患者为求方便，就直接去了药房买药或去小诊所小医院应急了事。往往导致不但贻误了病情甚至更因不对症治疗给患者造成了莫大的经济损失和身心伤害。

 

    二、在线预约挂号缓解男性就医压力

 

    推广预约挂号方式、数字化医院、就医流程网络化是涞源凉城医院解决“挂号难”探索构建和谐医患关系中尝试的一项新举措使患者从看病、检查、入院、收费、核算、住院、出院几个主要环节均实现就医流程网络化，大大缩短了待诊时间，提高了诊疗质量。

 

    三、网上免费预约看名医成男性患者首选

 

    “网络预约”患者通过网络挂号后直接到医院看病，节省了候诊时间，避免了在排队时可能遇到的尴尬，此举颇受男性患者欢迎。打开涞源凉城医院网站页面“在线专家”的小窗口随即弹了出来，轻点鼠标，便可与在线专家进行问诊交流并同时可进行挂号预约，整个过程只需几分钟时间，届时，患者便可凭借网上的预约号直接上医院找专家就诊，无须排队等候。从而避免了就医的盲目性，更有利于患者到医院进行诊治。

 

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    涞源凉城医院挂号流程【健康三步走】

 

    ◇第一步：点击“在线咨询”按钮，打开网上即时对话窗口;

 

    ◇第二步：与专家进行在线交流，申请预约号;

    ◇第三步：持预约号到医院就诊，在导医台出示预约号，导医全程服务

 

    涞源凉城医院专家介绍：前列腺检查费用的高低很大程度上取决于患者本身对费用的认识和对医院的选择，如果能科学掌握费用原则可以很大程度上帮助患者实现“花小钱看大病”的愿望。

 

    (1)及时检查也是省钱：这是许多患者为节省费用常犯下的大忌。为了节省一时的检查费用，错过了疾病检查的较佳时机，加重病情甚至并发严重疾病，不仅增加检查难度和检查费用，更重要的是对身体造成了更大的伤害。

 

    (2)精确检查较省钱：精确的检查结果可以帮助患者迅速找到病情原因，如果疾病检查结果不过准确，这也意味着更多的费用支出，费用如同无底洞般深不可测。

 

    (3)正规医院省钱较直接：选择正确治疗时机和治疗方案的情况下，选择正规大医院，由物价局严格监守医疗费用，为患者节省治疗费用较直接。